Tem queixas de memória?
Ou simplesmente gostaria de saber como cuidar melhor do seu cérebro e promover um envelhecimento saudável?
Estou aqui para ajudar.
Psicóloga na Clínica Winmotional · Rua Júlio Dinis 561, 5.º, Sala 505 · 4050-325 Porto
Como posso ajudar
Cada pessoa é mais do que aquilo que um teste consegue medir.
O meu trabalho parte de uma abordagem centrada na pessoa, humanizada e individualizada, procurando compreender não só as capacidades cognitivas da pessoa mas também a sua história, necessidades, contexto e aquilo que é importante para si.
Mais do que identificar dificuldades, procuro escutar, compreender e encontrar estratégias que façam sentido para a vida real, num espaço de acolhimento, respeito e confiança.
Rastreio cognitivo (e reavaliação)
Uma primeira avaliação breve para identificar possíveis alterações cognitivas e perceber se é importante aprofundar a avaliação.
Saber maisAvaliação neuropsicológica
Avaliação aprofundada do funcionamento cognitivo, emocional e funcional, de acordo com as necessidades de cada pessoa.
Saber maisIntervenção cognitiva
Reabilitação cognitiva
Dirigida a pessoas com alterações cognitivas decorrentes de condições neurológicas ou outras situações clínicas (ex: AVC ou traumatismo cranioencefálico). Procura recuperar, compensar ou adaptar capacidades e desenvolver estratégias para melhorar o funcionamento no dia a dia.
Treino cognitivo
Exercício estruturado de determinadas funções cognitivas, através de tarefas e estratégias ajustadas ao perfil da pessoa.
Estimulação cognitiva
Atividades diversificadas que procuram manter e promover o funcionamento cognitivo, estimular diferentes capacidades e favorecer o envolvimento, particularmente no contexto do envelhecimento.
Psicoeducação à pessoa, seus familiares e cuidadores
Apoiar a compreensão de alterações cognitivas e encontrar estratégias mais adequadas para os desafios do dia a dia.
Saber maisMentoria e supervisão em Neuropsicologia
Acompanhamento de estudantes e jovens profissionais em início de carreira.
Saber maisFormação
Ações de formação e workshops dirigidos a profissionais, instituições e empresas, desenvolvidas de acordo com as necessidades de cada contexto.
Saber maisO rastreio cognitivo é uma avaliação breve, destinada a obter uma primeira impressão sobre o funcionamento cognitivo e a identificar possíveis áreas que mereçam maior atenção.
A avaliação neuropsicológica é mais aprofundada e permite analisar de forma detalhada diferentes funções cognitivas, integrando os resultados dos testes com a história clínica e o funcionamento da pessoa.
De forma simples: o rastreio ajuda a perceber "há algum sinal de alerta?"; a avaliação neuropsicológica procura compreender "o que está a acontecer e como se caracteriza o funcionamento cognitivo desta pessoa?"
O rastreio pode ser adequado quando existem dúvidas ou queixas cognitivas ligeiras, quando se pretende fazer uma primeira análise do funcionamento cognitivo ou quando existe interesse em acompanhar a evolução ao longo do tempo.
A avaliação neuropsicológica é mais indicada quando as dificuldades são mais significativas ou persistentes, quando existe necessidade de uma caracterização detalhada do perfil cognitivo ou quando uma avaliação aprofundada pode contribuir para esclarecer uma situação clínica e orientar a intervenção.
Se não souber qual das duas opções é mais adequada, a situação pode ser discutida numa primeira consulta.
A avaliação neuropsicológica compreensiva inclui uma teleconsulta inicial, seguida de uma sessão presencial com aplicação das provas, com duração aproximada de 180 minutos, e a posterior análise e integração dos resultados.
O processo termina com um relatório neuropsicológico detalhado, no qual são apresentados os principais resultados, a sua interpretação e recomendações adequadas à situação da pessoa.
A duração pode variar ligeiramente consoante as necessidades específicas de cada caso.
Sim. Alguns serviços podem ser realizados online, nomeadamente consultas de Neuropsicologia e determinadas modalidades de intervenção cognitiva.
No caso da avaliação neuropsicológica, o processo inclui uma componente presencial, uma vez que a administração de determinados instrumentos exige condições específicas de aplicação.
A adequação do formato online é sempre avaliada de acordo com o objetivo da consulta e as características de cada pessoa.
A avaliação não termina com a realização dos testes. Depois da sessão, os resultados são analisados e integrados com a informação recolhida durante o processo.
É elaborado um relatório neuropsicológico detalhado, que procura explicar de forma clara o perfil cognitivo identificado. Sempre que adequado, são apresentadas recomendações e estratégias concretas, podendo ser sugerida intervenção cognitiva, acompanhamento ou articulação com outros profissionais.
O objetivo é que a avaliação seja útil para orientar os próximos passos — e não apenas uma descrição de resultados.
Não é necessária uma prescrição médica para marcar uma avaliação neuropsicológica. A avaliação pode ser procurada diretamente pela própria pessoa ou por familiares/cuidadores que tenham preocupações relativamente ao funcionamento cognitivo.
Quando existe acompanhamento médico, a informação clínica disponível e, quando aplicável, o motivo do encaminhamento podem ser importantes para contextualizar a avaliação e interpretar os resultados.
Pode fazer sentido, dependendo da situação. Uma avaliação preventiva pode ser útil para conhecer o funcionamento cognitivo atual, estabelecer uma linha de base e identificar áreas que mereçam atenção — sobretudo quando existe alguma preocupação ou quando se pretende acompanhar o funcionamento cognitivo ao longo do tempo.
No entanto, uma avaliação preventiva não significa necessariamente que exista um problema. Pode simplesmente constituir uma forma de conhecer melhor o próprio funcionamento cognitivo e obter informação que permita tomar decisões futuras de forma mais informada.
A utilidade de uma avaliação preventiva depende sempre do objetivo e do contexto individual de cada pessoa.
Se tem preocupações ou dúvidas sobre se algum destes serviços pode ser útil para si, podemos começar por conversar.
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